“Nada é. Tudo está.”

01/10/2010

A hora correta para beber água - Conselho de um Médico Cardiologista !

Imagem retirada do site Google



Você sabia que… … tomar água na hora correta maximiza sua eficácia no corpo humano?
  • 2 copos de água depois de despertar ajuda a ativar os orgãos internos.
  • 1 copo de água 30 minutos antes de comer ajuda na digestão.
  • 1 copo de água antes de tomar banho ajuda a baixar a pressão sanguínea.
  • 1 copo de água antes de ir dormir evita derrame ou ataques do coração.
Fonte: Colaboração de um internaura

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