“Nada é. Tudo está.”

19/09/2010

COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. 
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
  

2. Mantenha só os 
amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo. 
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!) 


3. Aprenda 
sempre: 
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. 
'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
 

4. Aprecie 
mais as pequenas coisas 

5. Ria 
muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. 
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!


6. Quando 
as lágrimas aparecerem 
Aguente, sofra e ultrapasse. 
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. 
VIVA enquanto estiver vivo.
 

7. Rodeie-se 
das coisas que ama: 
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. 
O seu lar é o seu refugio.
 

8. Tome 
cuidado com a sua saúde: 
Se é boa, mantenha-a. 

Se é instável, melhore-a. 
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
 

9. Não faça 
viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde  haja culpa 

10. Diga 
às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade. 

E, se 
não mandar isto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa? 
Serão apenas 
menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua. 
Mas 
se puder pelo menos partilhe com alguém! 
 "As pessoas entram em nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem." 

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