“Nada é. Tudo está.”

28/02/2010

Aromatizadores Terapêuticos


     Os Aromatizadores Terapêuticos são uma combinação perfeita das  Essências Florais  e Óleos Essenciais. Sua ação, quando utilizado, dissipa energia negativa, stress, desarmonia, desequilíbrio emocional e físico, baixa-estima, angústia, conflito, desânimo e preocupações, proporcionando  um bem estar geral, harmonizando e elevando o padrão vibratório do nosso corpo energético e do ambiente.
     São elaborados numa ampla linha de produtos que poderá ser escolhido de acordo com sua necessidade:  
Protetor – Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Alecrim e Limão. Restaura e purifica a vibração do nosso campo energético e do ambiente. O uso deste spray nos traz uma sensação de proteção e limpeza.
Prosperidade - Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Pitanga. Atua na prosperidade material atraindo novas oportunidades. Promove clareza, iniciativa, ajuda-nos a conectar com a energia da abundância e da confiança na Providência Divina. Neutraliza a emoção negativa nos traz conforto.
Afetividade -  Desperta o amor em nosso coração. Ajuda-nos a libertar as magoas. Traz abertura  tornando-nos receptivos ao amor. Favorece a auto-estima, a alegria e a confiança.
Equilíbrio – Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Capim Cidreira. Traz equilíbrio em situações emergenciais. Ajuda nos processos de cura física, emocional e mental.
Revigorante - Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Hortelã Pimenta. Alivia o stress, renova as energias, despertando ânimo e entusiasmo.
Meditação - Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando os aromas de Olíbano. Auxilia na prática da meditação e fortalece a paz interior. Ótimo para ser usado a noite, pois eleva nosso padrão vibratório favorecendo um sono tranqüilo.
Transmutação - Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Violeta. Promove a libertação de sentimentos e emoções conflitantes transformando a energia negativa em positiva. Propicia-nos a paz e a harmonia.   
Harmonia – Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Laranja. Promove a harmonia nos conflitos, brigas, disputa entre as pessoas. Facilita o entendimento, o perdão, a integração familiar e grupal.
Relaxante – Elaborado  por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Lavanda. Indicado para pessoas ansiosas, agitadas ou que se encontram, em dados momentos, em estado de agitação e ansiedade.
Bom Ânimo - Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando os aromas de  Flores. Indicado para estados de desânimo, tristeza, angústia, carência e apatia.  Traz ânimo e conforto.
 Serenidade – Elaborado por sinergia de óleos essenciais predominando o aroma de Erva Doce.  Traz serenidade nos estados de mau humor, raiva, impaciência e intolerância.
Ervas - Elaborado pela composição de sete ervas frescas e maceradas predominando os aromas de Mirra e Arruda. Elimina energias densas dos ambientes. Promove limpeza profunda nos nossos corpos: emocional, mental, espiritual e físico.
Flores Brancas - Promove a purificação dos nossos corpos sutis e do ambiente. O uso deste spray nos acalma e pacifica.
Cumplicidade –  Indicado para harmonização entre os casais, facilitando a expressão do amor e a auto-estima feminina.
*Modo de Usar: Borrifar ao redor do corpo e do ambiente sempre que achar necessário.

Pedidos e Informações: liraguglieri@yahoo.com.br ou telefone: (51) 3228-8475

15/02/2010

O Poder do Óleo de Linhaça



Texto enviado pela Dra Vera Heloisa Grochoski  - Curitiba/Paraná

Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída. Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas. As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça previne ou cura as seguintes doenças:
 - CÂNCER: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é; a LIGNINA. A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
 – BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
 - SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de colon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal. Lubrifica e regenera a flora intestinal. Expulsão de gases gástricos. É um laxante por excelência. Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores. A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais fibra que a maioria dos grãos.
 - SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta ( esquizofrenia). A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimaçõesnaturais).
 - SISTEMA INMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS. A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças. Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento. A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
 - SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial, arritmia cardíaca , incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos. É excelente para regular o colesterol ruim. O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia. O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS: O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS: O consumo regular de linhaça ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
 - CONDIÇÕES DA PELE E CABELO: Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave . É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoriase e eczema. Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda da cútis. Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc. É excelente para a calvície . Essa é uma boa notícia para quem sofre de calvície. Também é útil no tratamento da caspa . Use-a como geléia para fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro cabeludo e teu cabelo.
 - DIABETE: O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangre. Esta é uma excelente notícia para os insulina -dependentes.
VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.

05/02/2010

Água é Vida


Você sabia que...

…O mecanismo da sensação de sede é tão fraco, que com freqüencia, 37% dos seres humanos a confunde com a fome?
...Ainda mais, uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%?
...Um copo de água aliviará a fome à meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington.
Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa?
Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45%, além de baixar o risco de câncer de mama em 79% e reduzir à metade a probabilidade de se desenvolver câncer na bexiga.

De acordo com os experts, isto não é opcional, é obrigatório, se quisermos que nosso cérebro funcione de uma maneira ótima. E, se estamos estressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos de água por dia.
90 % do volume de nosso cérebro é composto por água, que é o principal veículo das transmissões eletroquímicas.

Você não pode imaginar o que 8-10 copos de água por dia podem fazer para eliminar muitas indisposições.

As pessoas normalmente NÃO bebem tal quantidade para evitar de ter que urinar seguidamente; um inconveniente menor em troca de uma melhoria em sua saúde.
A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não está ingerindo suficiente água (isto não é válido se você esta tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela natural à urina).
Ao falar de beber água, não nos referimos à água contida no café, nos chás ou nos refrigerantes. A água engarrafada ou de fontes naturais é a melhor.
Estudos preliminares indicam que em 80% das pessoas, beber de 8 a 10 copos de água por dia, pode aliviar significativamente muitas indisposições.

Cura 1:
- Elimina os anti-ácidos e cura a acidez estomacal.A acidez estomacal ou azia pode ser um sinal de falta de água na parte superior do trato gastrointestinal. Este é um sinal importante de sede, que o corpo humano emite.
A ingestão de anti-ácidos ou comprimidos contra a acidez estomacal não corrige a desidratacão e o corpo continua sofrendo por falta de água no organismo.
- Complicações: Ao não reconhecer que a acidez estomacal é um sinal de desidratação e ao tratá-la por meio de anti-ácidos, com o tempo, poderão ocorrer inflamações estomacais no duodeno, hérnias hiatais, úlceras e eventualmente câncer no trato gastrointestinal ou no pâncreas e fígado.

Cura 2:
- A água pode prevenir e curar a artrite.Dor reumática das articulações – A ocorrência de artrite pode ser um sinal de falta de água nas articulações. Pode afetar tanto aos jovens como aos adultos. O uso de analgésicos não resolve o problema e a enfermidade prosseguirá.
Tomar água pode aliviar a dor ou resolver este problema.

Cura 3:
- Dores lombares.A dor nas costas e a artrite parasalisante da espinha dorsal podem ser sinais de falta de água nos discos da espinha dorsal – os amortecedores que suportam o peso do corpo. Estas moléstias devem ser tratadas com o aumento de água a ser ingerida diariamente.
- Complicações: Ao não reconhecer que a dor nas costas é um sintoma de desidratação das articulações e ao tratá-la com analgésicos, massagens, acupuntura e eventualmente cirurgia, com o passar do tempo, isto provocará osteoporose e quando as células das cartilagens das articulações vierem a eventualmente morrer e causarem uma deformação na espinha dorsal, poderá até haver incapacidade física dos membros inferiores.

Cura 4:
- Angina – pode ser um sinal de falta de água no organismo entre o eixo do coração e dos pulmões.
Este sintoma deve ser tratado bebendo-se maior quantidade de água, até que o paciente já não tenha dor e sem tomar medicamentos. É prudente se providenciar supervisão médica, no entanto, ao aumentar-se a quantidade de água ingerida, pode-se curar a angina de peito.

Cura 5:
- Enxaqueca.
A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água requerida no cérebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidaratação do corpo. Este tipo particular de desidratação eventualmente ocasiona uma inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuição ou perda de visão.

Cura 6:
- Colite.
A colite é um sinal de falta de água no intestino grosso. Associa-se com a prisão de ventre ou constipação, devido à constrição do excesso de água que também se exerce sobre os escrementos, que por sua vez perdem a lubrificação fornecida pela água.
- Complicações: Ao não se reconhecer a dor da colite como um sinal de falta de água, provocar-se- á uma condição de constipação persistente que resultará na compactacão das fezes, que por sua vez poderão causar vertículos, pólipos e hemorróidas, e aumentar a possibilidade de se contrair câncer do cólon e do reto.

Cura 7:
- Asma.
A asma afeta milhões de crianças e mata milhares delas a cada ano. É uma complicação da desidratação do corpo, causada por falha no programa de administração da hidratação no organismo. Obstrui-se a passagem livre de ar e impede-se a eliminação de água do corpo em forma de vapor – o bafo.
O aumento do consumo de água evita os ataques de asma.
- Complicações: Ao não se reconhecer a asma como um indicador de falta de água quando as crianças estão na fase de desenvolvimento, não somente muitos deles morrem, como também se provocará danos irreversíveis nas crianças asmáticas sobreviventes.

Cura 8:
- Pressão Alta.A hipertensão é um estado de adaptação do corpo a uma desidratação geral quando as células dos vasos sanguíneos não obtém a quantidade de água suficiente. Como parte do mecanismo de osmose inversa, quando a água do soro é filtrada e injetada nas células importantes através de poros diminutos existentes em suas mebranas, é requerida uma pressão extra para o “processo de injeção”, tal como acontece quando se injeta o “soro” nos hospitais para re-hidratar milhões de células. Beber água, compensará a pressão e fará a mesma voltar à normalidade.
- Complicações: Ao não reconhecer que a hipertenssão arterial é um dos indicadores da desidratação corporal e tratar por meio de diuréticos que desidratarão o corpo ainda mais, trará como consequencia posterior, um bloqueio das artérias do coração e das artérias que vão até o cérebro pela ação do colesterol. Esta condição provocará ataques do coração, pequenos infartos massivos cerebrais que poderão paralizar alguma parte do corpo. Também podem causar falhas no funcionamento dos rins e danos neurológicos como a doença de Alzheimer.

Cura 9:
- Diabetes Tipo II ou de Adultos.
A diabetes dos adultos é outra causa provável devida à desidratação do corpo. Ao se manter uma quantidade adequada de água na circulação, incluindo-se as necessidades prioritárias do cérebro, a secreção de insulina se inibe para impedir a entrada de água nas células do corpo. Nos diabéticos somente algumas células obtém suficiente água para sobreviver. Beber água reverte a diabetes adulta para as etapas iniciais.
- Complicações: Ao não reconhecer que a diabetes adulta é uma complicação causada por desidratação, com o tempo, poderá haver danos massivos nas células sanguíneas de todo o corpo. Isto pode provocar mais tarde a perda dos dedos dos pés, das pernas por gangrena e causar a cegueira.

Cura 10:
- Colesterol no sangue.
Os altos níveis de colesterol são indicadores de uma desidratação corporal prematura. O colesterol é um material argiloso que se adere entre os espaços de algumas membranas celulares, para impedir que estas percam sua humidade vital pela pressão osmótica mais forte do sangue que circula nas áreas vizinhas.
O colestrol, além de ser utilizado na fabricação das membranas das células nervosas e de hormônios, também atua como un “escudo” contra a demanda de água de outras células vitais que normalmente trocam água através de suas membranas celulares.

Outras curas:
A Depressão, a perda de libido, a fadiga crônica, o Lupus, a Esclerose Múltipla, a Distrofia Muscular. Todas estas condições podem ser causadas por desidratação prolongada. Se esta for a causa provável, os sintomas se aliviarão, uma vez que o corpo tenha sido hidratado regularmente.
Nestas condições, o exercício muscular deve ser parte do programa de tratamento.

OS BENEFÍCIOS GERAIS DA ÁGUA:
- O corpo humano depende de tal maneira da água, que não sobrevive se ficar alguns dias sem ela. Todas as reações químicas e os processos metabólicos ficam na sua dependência.
- O sangue é 90% composto de água, o cérebro trabalha submerso nela.
- A água é tão vital que, em situações de desequilíbrio, enfermidade ou, num acidente, a primeira medida é aplicar um soro.
- A água não é importante só para o interior do nosso corpo. As pessoas se beneficiariam muito mais da água, se aumentassem seu contato com ela. A dependência da água não e apenas física. Talvez por termos vindo dela, criou-se em nós uma dependência vital para a manutenção da nossa saúde.
- Não deveríamos tomar banho apenas para nos limpar ou apenas para a higiene, mas principalmente pela necessidade deste contato com ela.
- Uma simples chuveirada restitui a energia espiritual que toca nosso corpo profundamente. Revigora nossas energias e ficamos mais antenados, prontos e com disposição para a vida. Além de provocar fisiologicamente em nosso organismo, um estado de relaxamento essencial para aliviar a angústia e o stress.
- A água do mar é um elemento extremante terapêutico. Infelizmente, as pessoas ficam fora dela se esticando nas areias e sofrendo a agressão da inconveniente luz solar dos nossos tempos.
Pela sua própria composição (sal e iodo) a água do mar foi uma das primeiras terapias usadas pelo homem. Historicamente, as pessoas sempre buscaram esse contato natural com a água do mar para se desintoxicarem e restabelecerem o seu equilíbrio, além de servir para relaxar e até rejuvenescer. Aproveite ao máximo o que a água tem para oferecer.
- No mínimo uma vez por semana tenha um contato com água. Se você mora numa cidade que não tem mar vá à piscina mesmo.
- Uma vez por semana tome uma sauna úmida para ajudar a desbloquear os seus poros, limpar sua toxinas, relaxar os músculos e se livrar do estresse.
- Se estiver tenso, tome um banho. Você irá relaxar.
- Para o bom funcionamento do organismo, conforme a estação do ano, tome de um litro e meio a três litros de água por dia.
- Tome a água de forma gradativa, em pequenos goles, no decorrer do dia. Preferencialmente em jejum. Com o estômago vazio, a água passa por osmose direto para a corrente circulatória, sem gasto energético e sem nenhum prejuízo para o organismo.
- Tome água antes das principais refeições. Tomar água durante as refeições complica a digestão e desgasta o organismo. Porque fica muito sólido junto com muita água. Se tomar antes das refeições não sentirá sede, pois estará hidratado.
- Durante o expediente de trabalho, jogue uma água no rosto, você se sentirá revigorado para a labuta.
- Seu sangue ficará mais fluido, seu intestino funcionará melhor. Os rins então... nem se fala!
E, principalmente, a sua pele ficará hidratada evitando que você gaste dinheiro com cremes hidratantes. A melhor forma de hidratar a pele não é com creme, mas sim com água. A hidratação vem de dentro para fora.

Agora a pergunta é:Você está tomando a devida quantidade de água diariamente?
By Terapias Naturais e Saúde

TPM e as Terapias Naturais


      A TPM – Tensão pré-menstrual atinge mulheres de várias idades, prevalecendo entre as de 20 a 40 anos. A porcentagem estimada de incidência é bastante polêmica, entre 55% e 90% das mulheres na idade fértil. Números à parte, uma coisa é certa: a TPM incomoda não só mulheres, mas todos os que as rodeiam, sejam cônjuges, namorados, chefes, irmãos, pais, filhos...Saber lidar com este momento especial é usar a sabedoria feminina a favor do bem estar geral. E usar os óleos essenciais como aliados é aproveitar o que a Natureza tem de mais agradável e benéfico ao mesmo tempo!


      A OMS – Organização Mundial da Saúde, conseguiu classificar a TPM em 4 tipos (pasmem!), de acordo com os grupos de sintomas sofridos. Para cada um destes fica fácil associar óleos essenciais para minimizá-los:


      Tipo “A” – Ansiedade - Neste caso, prevalecem, além da ansiedade, a tensão nervosa, oscilações no humor e irritabilidade, que podem ser controladas através dos óleos essenciais de camomila, lavanda, ylang-ylang, gerânio, rosa... juntos ou separados, são sempre bons. No banho, na massagem...mas gosto de sugerir sempre o difusor pessoal, aquele colarzinho com um vasinho de cerâmica onde se pinga umas duas gotinhas de óleo essencial para ficar inalando o tempo que achar necessário. Acalma os nervos, dissolve a irritabilidade, nos faz respirar e relaxar. O importante sempre é detectar quando se aproxima destes dias, pois um ataque de nervos ou de ansiedade pode prejudicar o meio em que se convive e até arriscar o próprio trabalho ou relacionamento. Costumo dizer que as pessoas em volta não têm culpa de nossas TPM’s. Também aconselho evitar bebidas estimulantes e tentar usar recursos para um equilíbrio interior, como meditação e yoga...em aromas aromatizados com os óleos essenciais citados. Respire com ylang-ylang, controle-se com a rosa, acalme-se com a lavanda, equilibre-se com o gerânio...relaxe com a camomila!


      Tipo “C” – Cefaléia – Quando a dor de cabeça, o aumento no apetite, palpitações, cansaço, tonturas ou desmaios são mais comuns durante o período que antecede a menstruação, outros óleos essenciais também podem ajudar a combater estes sintomas. Alecrim e hortelã-pimenta num lencinho para poder inalar ou uma gota de lavanda nas têmporas costumam resolver. Mas quando se percebe aumento no apetite é hora de inalar uma rosa ou bergamota. Já para palpitações, inalar ou receber uma massagem com óleos de ylang-ylang e hortelã-pimenta nos permite respirar melhor e acalmar o coração. Contra o cansaço, que em algumas vezes impede a pessoa até de sair da cama, quando associada a outros sintomas pede o alecrim (contraindicado para hipertensos, grávidas, epilépticos e pessoas sob tratamento homeopático) ou a salvia-esclaréia remove o cansaço, dando mais ânimo e disposição, na massagem e inalação. E hortelã-pimenta num lencinho para respirar ajuda a evitar as tonturas e desmaios. Também é bom evitar estimulantes como café, chá-preto, chá verde, refrigerantes em geral e procurar ter uma alimentação mais integral 


      Tipo “D” – Depressão – É o tipo onde prevalece o estado depressivo, aquela sensação de “ninguém me ama, ninguém me quer”. Muito comum e potencializado quando não se está muito animada por algum motivo. Pode ocorrer também esquecimento, crises de choro repentinas, confusão e insônia. Acredito serem os sintomas que mais trazem aborrecimentos nesta época tanto para a mulher quando para quem está o redor, pois muitos não conseguem lidar com estes estados. É preciso refrescar os ânimos e elevar os espíritos com os óleos essenciais cítricos (laranja, bergamota, mandarina, tangerina, limão) cítricos, que sempre trazem felicidade. As flores também são sempre indicadas para estados depressivos como jasmim, rosa e néroli (flor de laranjeira). Contra esquecimento, óleos mais estimulantes como alecrim (cuidado com a pressão alta), tea-tree, limão e cardamomo (este um poderoso afrodisíaco). Para crises de choro e confusão, nada melhor que a lavanda e o gerânio para dar um equilíbrio e sálvia esclareia e olíbano para orientação. E, como sempre, a lavanda para insônia, podendo alternar com bergamota, camomila e manjerona. Banhos são sempre renovadores e no ambiente são suaves e eficazes. Mas bons mesmos são os difusores pessoais, realizando verdadeiro tratamento de choque para estados emocionais abalados.


      Tipo “H” – Hídrico – Por razões também hormonais, algumas mulheres têm maior propensão a reter líquido na TPM e mesmo durante a menstruação. Neste caso, os óleos para aumento de peso são funcho doce, limão e mandarina; para inchaço nas extremidades, cipreste limão e lavanda; para dor nos seios uma compressão com gerânio; e para inchaço abdominal camomila, lavanda e cipreste. São recomendados além de banhos, drenagens linfáticas e óleos corporais pós banho com estes óleos essenciais. Deve-se evitar ingerir alimentos muito salgados e bebidas alcoólicas para evitar a retenção líquida!


TPM - Ninguém merece! Usando com sabedoria as Terapias Complementares (Naturais) como o uso de Florais,  Chás, Massagens com Aromaterapia e o auto-conhecimento é possível evitar grande parte de seus efeitos negativos.
By Beatriz Yoshimura-Aromaterapeuta

Fitoterapia

     Consiste na manipulação de plantas e ervas para a cura de doenças e redução dos sintomas. Prega que as plantas devem ser consumidas integralmente e não combinadas a substâncias quimicas que realçam o efeito do principio ativo, como na medicina ortodoxa.
     A idéia de que plantas curem faz todo sentido. Praticamente todos os remédios da medicina ortodoxa têm seus principios ativos retirados de plantas ou outros seres vivos.
     E é realmente saudável procurar por substâncias benéficas, em pequenas doses, na alimentação, o que ajuda a evitar efeitos colaterais causados por doses grandes demais.

Pensamento

"Só existem dois dias no ano em que nada pode ser feito.
Um chama-se ontem e o outro chama-se amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver!"
Dalai Lama